健康養生超簡易! 薑汁蜂蜜飲 祛寒暖身又潤喉
在這向推薦大家一個超簡單的暖身飲品~薑汁蜂蜜飲，
歡迎大家來愛蜂園，小農的媽媽請你們喝喔
在家自己做也很簡單~
薑汁蜂蜜飲做法如下:
A、
薑先切片、放入熱開水中浸泡大約10~15分鐘，
等水溫在大約45~50度之後，
在加入適量的愛蜂園天然蜂蜜，
攪拌均勻之後飲用。
這種做法適合比較有空閒，口味習慣較清淡的人
B、
磨成薑泥、薑汁後
(可以事先磨好放冰箱冷藏，使用取適當的份量)，
先沖入1/3杯熱開水，
然後加入2/3杯冷開水，
再加入適量的愛蜂園天然蜂蜜。
攪拌均勻之後飲用。
這種作法比較快與方便，
辛辣的味道會重一點點，但是暖身效果蠻明顯的。
適合沒時間或較怕寒的人~
這樣在冷冷的早上，
這樣溫熱的喝上一杯薑汁蜂蜜飲
除了祛寒暖身之外，還有很多好處喔
大家若有其他推薦的冬季養生飲品
也請推薦給愛蜂園喔
